A scuola di benessere, un successo la mattinata dedicata al benessere psicofisico per i dipendenti Lisa Servizi
Un riscontro eccezionale per la mattinata aziendale focalizzata su nutrizione, osteopatia e psicologia presso Lisa Servizi.
Si è conclusa con grande successo e partecipazione la mattinata formativa che la nostra azienda ha promosso sul tema cruciale del benessere psicofisico.
L’evento, ideato per fornire ai dipendenti strumenti pratici per migliorare significativamente la qualità della vita dentro e fuori l’ambiente lavorativo, ha visto la convergenza di professionisti di alto livello nei campi nutrizionale, osteopatico e psicologico. Questi esperti hanno guidato i partecipanti in un percorso completo e interconnesso, evidenziando il legame profondo tra alimentazione, corretta postura, efficace gestione dello stress e rendimento professionale.
La prima parte ha posto l’accento su come le abitudini alimentari influenzino direttamente energia, concentrazione e umore nel corso della giornata. È emerso con chiarezza che una scelta consapevole dei cibi, soprattutto durante l’orario lavorativo, può contribuire a prevenire cali di attenzione e favorire un maggiore equilibrio psicofisico.
Gli interventi dedicati all’osteopatia hanno affrontato uno dei temi più sentiti da chi svolge un lavoro sedentario: la postura. Gli esperti hanno spiegato come posizioni scorrette mantenute a lungo possano generare dolori, tensioni e stanchezza. Hanno quindi mostrato come pochi accorgimenti possano fare la differenza nel preservare mobilità e benessere quotidiano.
La mattinata si è poi conclusa con un approfondimento psicologico sul ruolo dello stress nella vita lavorativa, evidenziando come questo possa influire non solo sulle prestazioni, ma anche sulla sfera emotiva e sul sonno. Sono state condivise tecniche semplici e immediatamente applicabili per gestire meglio i momenti più intensi, migliorando la capacità di affrontare le sfide giornaliere con maggiore serenità.
L’intero evento ha rappresentato un’importante occasione di crescita personale e professionale, creando un clima di ascolto, confronto e partecipazione attiva. Il riscontro positivo dei dipendenti dimostra quanto iniziative come questa siano fondamentali per promuovere una cultura aziendale attenta al benessere delle persone e orientata alla prevenzione. Una mattinata che ha lasciato spunti concreti e motivazione, confermando l’impegno dell’azienda nel valorizzare la salute e la qualità della vita di chi ogni giorno contribuisce alla sua crescita.
Vuoi contribuire al wellbeing aziendale?
Lisa Servizi può organizzare corsi, esercitazioni e sessioni formative nell’ambito di safety day su questi temi. Per saperne di più scrivi a commerciale@lisaservizi.it.
