A scuola di benessere, un successo la mattinata dedicata al benessere psicofisico per i dipendenti Lisa Servizi
Un riscontro eccezionale per la mattinata aziendale focalizzata su nutrizione, osteopatia e psicologia presso Lisa Servizi.
Si è conclusa con grande successo e partecipazione la prima mattinata formativa che la nostra azienda ha promosso sul tema cruciale del benessere psicofisico.
Questo è stato il primo appuntamento di una serie di eventi, ideato per fornire ad alcuni dipendenti strumenti pratici per migliorare significativamente la qualità della vita dentro e fuori l’ambiente lavorativo, ha visto la convergenza di professionisti di alto livello nei campi nutrizionale, osteopatico e psicologico. Questi esperti hanno guidato i partecipanti in un percorso completo e interconnesso, evidenziando il legame profondo tra alimentazione, corretta postura, efficace gestione dello stress e rendimento professionale.
La prima parte ha posto l’accento su come le abitudini alimentari influenzino direttamente energia, concentrazione e umore nel corso della giornata. È emerso con chiarezza che una scelta consapevole dei cibi, soprattutto durante l’orario lavorativo, può contribuire a prevenire cali di attenzione e favorire un maggiore equilibrio psicofisico.
Gli interventi dedicati all’osteopatia hanno affrontato uno dei temi più sentiti da chi svolge un lavoro sedentario: la postura. Gli esperti hanno spiegato come posizioni scorrette mantenute a lungo possano generare dolori, tensioni e stanchezza. Hanno quindi mostrato come pochi accorgimenti possano fare la differenza nel preservare mobilità e benessere quotidiano.
La mattinata si è poi conclusa con un approfondimento psicologico sul ruolo dello stress nella vita lavorativa, evidenziando come questo possa influire non solo sulle prestazioni, ma anche sulla sfera emotiva e sul sonno. Sono state condivise tecniche semplici e immediatamente applicabili per gestire meglio i momenti più intensi, migliorando la capacità di affrontare le sfide giornaliere con maggiore serenità.
L’intero evento ha rappresentato un’importante occasione di crescita personale e professionale, creando un clima di ascolto, confronto e partecipazione attiva. Il riscontro positivo dei dipendenti dimostra quanto iniziative come questa siano fondamentali per promuovere una cultura aziendale attenta al benessere delle persone e orientata alla prevenzione. Una mattinata che ha lasciato spunti concreti e motivazione, confermando l’impegno dell’azienda nel valorizzare la salute e la qualità della vita di chi ogni giorno contribuisce alla sua crescita.
Vuoi contribuire al wellbeing aziendale?
Lisa Servizi può organizzare corsi, esercitazioni e sessioni formative nell’ambito di safety day su questi temi. Per saperne di più scrivi a commerciale@lisaservizi.it.
